إذا كانت التمارين البدنية حليفًا كبيرًا للصحة ، فليس من المستغرب أن تحتل مكانًا مهمًا في جمعيات المهنيين المكرسين لصحة الأطفال. الجمعية الإسبانية لطب الأطفال تطلق مجموعة النشاط البدني لدراستها في أمراض الأطفال وتعزيزها وتوحيدها عادة منذ الطفولة.
لقد ثبت أن الممارسة المعتادة لممارسة التمارين تقلل من اعتلال الأطفال والمراهقين ، لذلك من المهم أن نأخذ في الاعتبار فوائدها ونحاول أن نجعل أطفالنا يعتادون على هذه الممارسة.
ومع ذلك ، وبالنظر إلى هذا الدليل ، وطريقة الحياة الحالية ، وبيئتنا ، تدعونا إلى نمط الحياة المستقرة واستهلاك الأطعمة النشطة للغاية ، وهو مزيج ضار بالصحة. محاولة لعكس هذه الاتجاهات ، والقيام بذلك من الطفولة.
في المسح الصحي الأخير لإسبانيا ، يبلغ عدد الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 14 عامًا والذين لا يمارسون نشاطًا بدنيًا 12٪ (8٪ لدى الرجال و 16٪ لدى النساء).
مجموعة النشاط البدني لل AEP ، ضروري
فيما يلي أهم الأسباب أطلقت AEP مجموعة النشاط البدني هذه في إطار المؤتمر ال 62 الأخير الذي عقد في إشبيلية:
النشاط البدني يمنع السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والاضطرابات النفسية ، ونزع المعادن في العظام وبعض أنواع السرطان.
نمط الحياة المستقر مشابه لارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكولسترول في الدم والتدخين كعوامل الخطر الرئيسية للصحة.
يتكيف التمرين مع كل موقف ، ويحسن بشكل عام الحالة الصحية والتطور السريري للأطفال المصابين بأمراض مزمنة وإعاقة.
لكن هل هذا نحن لا نتحدث فقط عن الصحة البدنيةلأن ممارسة الرياضة البدنية والممارسة الرياضية ستفضّل التطور العالمي الأمثل للطفل ، وتكامله ، وتعزيز القيم الإيجابية واكتساب أنماط الحياة الصحية. نذكرك بعشرة فوائد للنشاط البدني للأطفال.
أهداف هذه المجموعة الجديدة هي ، من بين أمور أخرى ، لتطوير الأسس المفاهيمية على النشاط البدني ؛ تعزيز الدراسات العلمية ؛ وضع توصيات بشأن النشاط البدني المرغوب فيه وبرامج التصميم التي تشمل النشاط البدني للنهوض بالصحة.
نأمل أن تساعد كل هذه الغايات مجموعة النشاط البدني الجديدة من AEP المساهمة في توعية الوالدين بأهمية ممارسة الرياضة لصحة الأطفال وصحتنا.
