يعد الوزن أثناء الحمل أحد الصداع لدى كل امرأة حامل ، ويعزى ذلك إلى حد كبير إلى الاضطهاد المفرط الذي يمارسه بعض المهنيين الصحيين. تصبح المسألة مهمة للغاية في بعض الأحيان ، حتى أن هناك أمهات يصبحن مهووسات بطريقة تجعلهن يتبعن نظامًا غذائيًا أثناء الحمل.
هذا خطأ لأن النساء الحوامل يجب أن يتناولن نظامًا غذائيًا متوازن يلبي احتياجاتهن من السعرات الحرارية (مثل النساء غير الحوامل).
لتأكيد هذا ، تم مؤخرًا تقديم دراسة أجريت مع الرئيسات (ليس من الأخلاقي إجراء دراسات من هذا النوع مع النساء الحوامل) التي تظهر أن تناول الطعام بشكل أقل في بداية الحمل يمكن أن يؤثر على نمو دماغ الأطفال.
وقد أجريت الدراسة في جامعة تكساس في سان أنطونيو (الولايات المتحدة الأمريكية) ونشرت في مجلة "وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم". اكتشف الباحثون في هذا الصدد أن هناك انخفاضًا في تكوين الروابط بين الخلايا وتقسيمات الخلايا وكمية أقل من عوامل النمو في أجنة الأمهات اللائي يتغذيات على نظام غذائي منخفض في النصف الأول من الحمل.
يمكن استقراء هذه النتائج على النساء البشر لأن مراحل تطور الدماغ الرئيسى تشبه إلى حد بعيد مراحل الأجنة البشرية.
وتمت مقارنة مجموعتين من الأمهات البابون للدراسة. أكلت أمهات أحدهن ما أرادن خلال النصف الأول من الحمل ، بينما تلك المجموعة الأخرى أكلت 30 ٪ أقلوهو انخفاض مشابه تمامًا لما تفعله العديد من الأمهات الحوامل في الولايات المتحدة.
كما يعلق مؤلفو الدراسة:
هذه نافذة زمنية حرجة يولد فيها العديد من الخلايا العصبية بالإضافة إلى خلايا دعم الدماغ. اكتشفنا تحرير المئات من الجينات ، مما يشير إلى أن التغذية تلعب دورًا مهمًا أثناء نمو الجنين من خلال تنظيم الآلات الخلوية الأساسية.
تؤكد الدراسة مرة أخرى شيئًا أكثر من واضح: نحن بحاجة إلى نظام غذائي متوازن وكافي لجسمنا للعمل بشكل صحيح مع إيلاء اهتمام خاص في وقت الحمل ، عندما يمكن أن يسبب نظام غذائي غير كافي ، في حالة عدم وجود طعام ، دهون الأم المتراكمة ، وجودة غذائية أقل مع بعض السموم التي يتم إصدارها في هذه العملية المذكورة.
